美味しい海の塩。

こんばんは。

つぶつぶマザーの村上可奈子です。

普段は東京早稲田にある　つぶつぶカフェ早稲田店

でシェフしています。


先日、実家の母から

「イライラが止まらない」

「糖尿病の気があるらしい」

「呼吸がうまくできない」

「とにかく体が滞っている気がする」

「結石がある」

と相談されました。




「病気のことは私にはわからない」

のでとにかく

海の精の塩を水で好みの濃さにわり

飲んでみることを勧めました。


10分もしないうちに連絡が入り、

とっても体が楽になり、

体の血の流れがわかる。

これはいいことを聴いた！と

毎日塩水を飲んでくれています。


とくに海の精の青ラベル「ほししお」が

「まろやかで美味しい」

とお気に入りです。


ちなみに、

「今からの季節、

煮物や炊いたご飯があっという間に

すれ臭くなる（いたみやすい）。

でもこの塩を入れたものは傷みにくく

おいしいまま」

と使い続けています。


食べ物も人の体も

よりよい状態で長持ちさせる秘訣は

ミネラルたっぷりの海から採れる塩！！

と日々感じています。


イライラするとき、

作った料理を日持ちさせたいとき、

本物の海塩を試してみてね。

母の日にしたこと。

こんばんは。

つぶつぶマザー村上可奈子です。

東京は早稲田にある

つぶつぶカフェのシェフをしています。

毎日、美味しい雑穀料理を作り

日本各地から来た方たちに

提供しています！

そして、５月からは！！！

ドキドキワクワクのホール担当になりました！！！！

「今日はどんなお客さんに出会えるのかな？！」

と毎日を楽しく過ごしています♪

ぜひ、来てね☆


話は変わって

１０日の「母の日」は私、何もしませんでした！！


でも、翌朝は

父にモーニングコールしましたよ♪



なぜか？！


電話といえど、母とばかり仲良くしていると

父が嫉妬してスネルから☆


なので、

遠くにいても家族が円滑に過ごすには

父の元気な声をきくのも

いいんじゃない？！という

心境の変化の報告でした！



毎日が楽しい！

毎日ニコニコでいる！

と決めたら

本当に毎日が

楽しく、輝いて、

「うれしい日々」に

変わっていてます。


意識が変わると見える世界も

本当に変わる。

つぶつぶに出会えて本当に良かったな～。

と毎日実感！


今、砂糖中毒脱出キャンペーン中！


私だ！！と思った方は↓をクリック！

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子エビが生まれました！

つぶつぶカフェ早稲田店の水槽便り。


エビの赤ちゃんが産まれました☆

砂糖中毒から脱出キャンペーン中！

つぶつぶ始める以前の私は甘いもの大好き！

そして食べ始めると止まらない・・

？？な状態でした。

つぶつぶに出会って、

初めて甘酒ドリンクを飲んだら

頭の節々がモコモコモコ！と

活性化した音を感じるくらい

身体が自然な甘さを求めていたのを体感しました。

そして、体ポカポカ。


この幸せ感、感じてほしいです！


そして、つぶつぶグランマゆみこからのお知らせ↓

◎ 体を温めるアイスクリーム、知ってる？ ◎
　
　

肉は簡単に止められたけど

甘いものが止められない！...
 
　
 
食の転換で
 
ほとんどの女性が
 
ぶつかる壁が
 
これです。
 
　

こんにちは！ゆみこです。
　
これって、じつはとても危険なんです。
 
なぜなら、
 
ケーキなどスイーツの食材というのは
 
砂糖をはじめとして
どれもが体を冷やす性質があるのです。
　

 その性質は少量なら

リラックス効果をもたらします。

　
だから、チョコやケーキでお茶すると

くつろげるのです。
　
 
でも、
 
食べ過ぎると血液が冷えます。
 
　
 体の働き全体が
 
滞ってしまうのです。
　　
 
細胞の新陳代謝を滞らせ
 
不純物を血液や細胞に残すスイーツの
 
食べ過ぎによって
 
　
多くの女性が、
 
体の不調や肌の悩み、
 
シワやシミに悩んでいます。
 
　
 
その反対の食べ物が
 
動物性の食べ物、
 
熱い血液を作ります。
　
　
 
冷えも危険ですが、
 
熱すぎるのも体にとっては
危険なので
 
　
肉などがメインの現代食では
 
そのバランスをとるために
　

 体は、冷却剤として砂糖入りの

甘いものを食べてバランスを

とろうとします。
　
　
　


あなたが

ベジタリアン食生活なのに

その習慣を手放さずに
　

甘いものを過剰にとり続けているとしたら
　

それは、とても危険なことなのです。
　
　


健康と美を求めてがんばってるのに、

実際は

反対方向に向かっていることになります。
　
　
　


ベジタリアンには簡単になれたのに

甘いものが止められないあなた！
　


これから、健康な美と若さを保つ食への

転換を考えているあなた！
　
　


そんなあなたのためのキャンペーンを企画しました。
　
　

 ２０年続く未来食セミナーでは

Scene１でいのちと食べもののホントの関係とともに

健康を支える食卓を実現する即効料理術を伝え、
　

Scene２で、体を温め腸を元気にするミラクルスイーツの

秘密と、簡単おいしいスイーツ料理術２０点以上を一気

伝えています。
　

体を温めるアイスクリームが簡単に作れるようになります。
　

カフェインフリー、シュガーフリー、ミルクフリーの

チョコとしか思えないチョコ風甘酒が作れるようになります。
　

卵も砂糖ミルクも使わないで、

カスタードクリームもフレンチトーストも

ビスケットも作れるようになります。
　
　

この２つを一気に学ぶことで

至福のスイーツを楽しんで

健康と美と若さが手に入る
　

夢の食生活が

実現します。
　
　

このScene１・２同時申込応援キャンペーン

を実施することにしました。
　

なぜなら、一気に学ぶ方が

何倍も効果が高く、楽ちんに食の転換が進むからです。

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直近の未来食セミナーScene２

今なら席があります。
　

全国のつぶつぶマザーのScene１を受講して

ぜひ、直近のScene２に来てください。
　

 > 詳細はこちら
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> 日程一覧はこちら
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Scene２では、私ゆみこが目の前で

料理をライブに伝えます。
　

24日までのScene１と、Scene２を同時に申し込むと

自動的に割引の金額で申し込めます。
　
　
　

ピンと来たあなたは、即動きましょう！

セミナーで会えるのを楽しみにしています。
　
　

 食と心のデザイナー
つぶつぶグランマゆみこ

未来食セミナーのＨＰができました♪

３１１後、

自分の人生が１８０度転換するきっかけになった

未来食セミナーのＨＰができました☆

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４月２２日（水）には　ボナ！つぶつぶ神楽坂店（３Ｆ）で

つぶつぶマザーでシェフの磯貝綾子が　シーン１開催！

５月４日（月）にはつぶつぶカフェ早稲田店（２Ｆ）で

つぶつぶマザー郷田優気が　シーン１開催します！！


気になっている方は、ぜひ受けてね☆

そして！！！

今なら未来食セミナー　シーン１、２まとめて申込キャンペーン中！！！


４月２２日（水）シーン１、　２５（土）２６（日）のシーン２

に申し込むとお得☆

砂糖中毒からも抜け出せちゃいます！！

本日の「つぶつぶカフェ、日替わりランチ」

本日のランチ

メイン：かぼちゃと押し麦のコロッケ＋割味噌ソース

副菜：ニンニク風味ニンジンクズ煮

プチ：オニオンスライスしば漬け和え

スープ：ゴボウと粒そばのスープ

つぶつぶカフェ日替わりランチ☆

先日のつぶつぶカフェ

まかないランチ☆

メイン：もちきびと旬野菜の味噌春巻き

副菜：人参あめ色煮

プチ：かぼちゃの梅和え

スープ：ミネストローネ

そして、日替わりランチの副菜は

車麩とゴボウのクズとじでした☆